Ideální recepty do krabičky: Těstoviny s sebou!

Pokud patříte mezi ty, kteří si každý den nosí do práce jídlo v krabičce, tento článek je právě pro vás. Představujeme vám pár nápadů na zlepšení receptů. Všechny zahrnují těstoviny!

Fusilli s mozzarellou a bazalkou

Oblíbené jídlo vegetariánů. Bazalka má mnoho vlastností: je diuretická, snižuje plynatost a zmírňuje trávicí potíže. Doporučujeme ji přidávat do jídel a nejlépe se hodí k chutnému salátu. Přidejte pár cherry rajčat a ořechů a máte postaráno o chutný oběd do práce.

Špagety s tuňákem a rajčaty

Klasika, která chutná téměř každému! Navíc je takové jídlo velmi zdravé, protože obsahuje kombinaci bílkovin z tuňáka, sacharidů z těstovin a vitamínů z rajčat.

Penne s krůtími prsy a žampiony

Také jde o velmi zdravý recept. Obsahuje železo a vlákninu a pomáhá posílit imunitní systém.

Sýrový krém s ořechovým nápojem

Rozpusťte mozzarellu a sýr roquefort ve sklenici s ořechovým nápojem a budete mít vynikající omáčku na těstoviny. Na závěr přidejte trochu muškátového oříšku a strouhaného parmezánu.