Jak se rychle a zdravě stravovat s olivovým olejem?

Znáte potravinu, která dokáže oživit každý talíř? Je jím právě olivový olej a níže nabízíme pár tipů jak na to:

* Pokapejte oblíbenou zeleninu extra panenským olivovým olejem. Dodává úžasnou chuť zejména mrkvi a bramborám!

* Přišla na vás chuť na těstoviny? Stačí k nim přidat pár kapek extra panenského olivového oleje, špetku soli, pepře, nastrouhaný parmezán a během 10 minut si připravíte výborný těstovinový talíř.

* Využijte zeleninu v lednici na přípravu restované zeleniny na pánvi s trochou extra panenského olivového oleje. Vyzkoušejte také hřiby s čerstvými bylinkami a kořením. Zaručujeme, že neodoláte!

* Chutnají vám zeleninové smoothies? Budou ještě chutnější, když do nich přidáte kapku extra panenského olivového oleje.

* Rozlučte se s tradičními sendviči a přivítejte tzv. gourmet sendviče. Pro přípravu potřebujete: plátky čerstvých rajčat, rukolu, hummus, avokádo, ricottu, losos, kuřecí prsa … a jakékoliv další ingredience podle gusta. Polijte trochou extra panenského olivového oleje a můžete vychutnávat.